top of page
4cd79e47-5bd8-4ff4-8634-9a342f6326fc_edited_edited.jpg

צלול אל תוך עצמך
מסע מרתק במעמקי המים והנפש
גלה עולמות חדשים בתוך עצמך

ליווי מותאם אישית - 
מסע תת-ימי לכל הגילאים והרמות

שלומי סמנון

מייסד בית הספר ומאמן ראשי

התשוקה שלנו 
לשחות, ללמד, להעצים

גלו את הניסיון והגישה הייחודית שלנו - מסע אל מעמקי הים והנפש 

ברוכים הבאים ל Samanon Freediving

 

מזה שבע שנים שאנו שוקדים על פיתוח שיטת צלילה חופשית המבוססת על תפיסה הוליסטית שעיקרה זיהוי והעצמת האני הפנימי של כל צולל.

 

עבורנו צלילה חופשית אינה עוד תחביב.

זו היא דרך חיים וקהילה ובית הספר הוא המקדש שלנו, המקום בו אנו מתעלים לפסגות.

בבית הספר תמצאו מסגרת אימונים רחבה ומגוונת, המאפשרת לכל אדם למצוא בה את מקומו, בין שהוא חובב נלהב או אלוף בהתהוות. את האימונים מוביל צוות מדריכים מוסמך,מיומן, מוכשר ובעל שיאים לאומיים ונסיון בינלאומי.
 

במידה והסתקרנתם לגבי צלילה חופשית, מעוניינים בהתנסות, או שאתם בחיפוש אחר מסלול חיים רענן שיניף אתכם מעלה, אנחנו מזמינים אתכם לטבול רגליכם במים.

הפעילויות שלנו

הקורסים שלנו

בתור שלב ראשוני, המועדון מציע שני קורסים.
הראשון - קורס ״מבוא״ לצלילה חופשית נקרא AIDA1 , אשר בו טועמים מה זה צלילה חופשית, אורך יומיים, מקיימים בו שני סשנים של ים ועוד סשן אחד בבריכה.

השני - קורס למתחילים נקרא AIDA2, קורס זה הינו יותר מעמיק אורך שלושה ימים עוברים בו 3 סשנים של ים ו2 של בריכה, קורס יותר מעמיק מאפשר לגעת ביותר רוודים וטכניקות.

שיעורים קבוצתיים

המועדון מקיים חמישה אימוני בריכה קבוצתיים במהלך השבוע, כל שבוע, ללא יוצא מן הכלל! 
אימונים אשר מותאמים לשלב בתוכנית האימונים ולמתאמנים המשתתפים בהם. 
אין ספק שזו חוויה יוצאת דופן לצלול איתנו. בקרוב נכניס ללו״ז אימונים קבוצתיים בים, אשר יתקיימו בהתאם למצב הים באותו השבוע ובתחזית מזג אוויר.

שיעורים פרטיים

המועדון מציע גם אפשרות לקבוע שיעורים פרטיים, אשר  נועדו בכדי לעבוד באופן אישי ופרטני עם כל מי שמבקש וצריך זאת.
שיעורים אלו נקבעים בתיאום מראש ובהתאם לצורך.

סדנאות וימי חברה

סדנאות מיוחדות:
קיימות סדנאות ייחודיות כמו סדנת סדנת עצירת נשימה,  סדנה על הקשר בין צלילה חופשית לקשיים ואתגרים ביום יום ועוד,
הסדנאות יכולות להתאים לימי גיבוש וכיף בארגונים ומוסדות.

ריטריטים: ריטריטים המשלבים צלילה חופשית עם פעילויות נוספות, כמו יוגה ומדיטציות.

המאמנים שלנו

⸺  ארז אמיר

הצלילה החופשית הדינאמית בבריכה היא בשבילי עוגן. היא מחד, מסגרת ספורטיבית יציבה שבה אני מתאמן ושומר על כושר ומצד שני - מסגרת חברתית שבה אני פוגש אנשים טובים. בבריכה וגם מחוץ לה. אני לא יודע אם הצלילה ממגנטת אליה אנשים טובים, או שהיא הופכת אותנו לכאלו - וזה לא ממש משנה… 
כשאני צולל ומתאמן אני מרגיש צעיר ברוח ובנפש. טרדות העולם נעלמות ואני חי במקום וברגע. 
יום שמתחיל במים הוא תמיד יום טוב עבורי.

דדי פיס

פיס, בעל, אבא, מורה, מאמן וצולל, שמח להיות חלק מקהילת הצוללים.

צלילה בשבילי: אם צלילה היא מסע וכל מסע משנה תודעה, הרי שדרך הצלילה אפשר לחקור ולשנות את התודעה.
צלילה בשבילי זה להגיע לחוויה שלהיות ברגע, המשמעות של להיות ברגע בשבילי זה להיות עם מה שקורה, 
עם מה שיש ואז לבחור איך להגיב אם בכלל, זו גם המשמעות של חופש ורוחניות היכולת לא להיות ריאקטיבי. 
מבחינתי זו הדרך הנכונה להתחיל כל יום 🐳

רומן חרומוב

בעבר הייתי "איש הרים", אך עם השנים מצאתי את ייעודי במים והפכתי לצולל חופשי. מאז 2018 אני עוסק בצלילה חופשית, תחום שהפך לחלק מרכזי בחיי. בשנת 2021 הגעתי לשלומי כדי ללמוד לצלול עם מונופין. מהר מאוד התאהבתי בצלילה הספורטיבית, ומאז אני מתאמן כחבר פעיל במועדון. היה לי הכבוד לייצג את ישראל בתחרויות בריכה של AIDA בשנת 2022 ובתחרות עומק בים בשנת 2023. אני מאמין שצלילה חופשית היא יותר מתחביב – זו דרך חיים שמשנה את המציאות לטובה. מיוני 2024 אני מאמן במועדון שלנו, תוך דגש על גישה מדעית ושיטות אימון המבוססות על פיזיולוגיה ספורטיבית וצלילה חופשית. אני רואה בכך זכות גדולה לעזור לאנשים להתקדם, להתפתח ולהגשים את שאיפותיהם.

להזמנת השיעור הראשון

יש לכם שאלה? אנחנו כאן בשבילכם!

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page